Jahutus levitakse enamasti hingamissüsteemi kaudu - hingates viirusetilgades nina või suu kaudu -, kuid silmad arvatakse olevat viiruse potentsiaalseks sissesõiduteeks.
"See pole nii sagedane, kuid see võib ilmneda, kui kõik rivistub: olete viirusega kokku puutunud ja see on teie käes, siis võtate käe ja puudutate oma silma. See on keeruline juhtuda, kuid see võib juhtuda," ütleb silmaarst. Silma pind on kaetud lima membraan, mida nimetatakse konjunktiiviks, mis tehniliselt võib olla vastuvõtlik viirusele.
Kui viirus siseneb silmade kaudu, võib see põhjustada lima membraani põletikku, mida nimetatakse konjunktiviidiks. Konjunktiviit põhjustab sümptomeid, sealhulgas punetus, sügelus, silmatu tunne ja eritis. Ärritus võib põhjustada ka muid silmahaigusi.
"Maski kandmine ei kao kuhugi," märgib arst. "See ei pruugi olla nii kiireloomuline kui ja on endiselt mõnes kohas, kuid see ei kao, seega peame nüüd neist probleemidest teadlikuks olema." Ka kaugtöö on siin selleks, et jääda. Niisiis, parim, mida saame teha, on õppida, kuidas nende elustiili muutuste mõju leevendada.
Siin on mõned viisid silmaprobleemide ennetamiseks ja parandamiseks pandeemia ajal:
- Kasutage käsimüügi kunstlikke pisaraid või määrdetilku.
- Leidke mask, mis sobib korralikult üle nina ülaosa ja ei harja madalama silmalaugu vastu. Samuti soovitab arst panna tükk meditsiinilist linti üle nina, et aidata õhulekke probleemi lahendada.
- Kasutage ekraaniaja ajal reeglit 20-20-20; See tähendab, et puhkage meie silmi, tehes iga 20 minuti tagant pausi, et vaadata umbes 20 jala kaugusel 20 sekundit. Pilgutage, et veenduda, et pisarakile on korralikult jaotatud kogu silmapinnale.
- Kandke kaitseprille. Turvalised prillid ja prillid on loodud teie silmade kaitsmiseks teatud tegevuste ajal isegi te ei saa õue minna, näiteks sportimist, ehitustööde tegemist või koduremondi tegemist. Saate näpunäiteid ja rohkem sissejuhatusi ohutusläätsedelthttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.