COVID levib enamasti hingamisteede kaudu – viirusepiiskade sissehingamisel nina või suu kaudu –, kuid arvatakse, et silmad on viiruse potentsiaalne sisenemistee.
„See ei ole nii sagedane, aga võib juhtuda, kui kõik klapib: puutute kokku viirusega ja see on teie käel, seejärel võtate käe ja puudutate silma. Sellel on raske juhtuda, aga see võib juhtuda,“ ütleb silmaarst. Silma pinda katab limamembraan, mida nimetatakse konjunktiiviks ja mis tehniliselt võttes võib olla viirusele vastuvõtlik.
Kui viirus siseneb silmade kaudu, võib see põhjustada limaskesta põletikku, mida nimetatakse konjunktiviidiks. Konjunktiviit põhjustab sümptomeid, nagu punetus, sügelus, liivate tunne silmas ja eritis. Ärritus võib põhjustada ka teisi silmahaigusi.
„Maski kandmine ei kao kuhugi,“ märgib arst. „See ei pruugi olla enam nii pakiline kui varem ja on mõnes kohas siiani, aga see ei kao kuhugi, seega peame nendest probleemidest juba praegu teadlikud olema.“ Ka kaugtöö on tulnud, et jääda. Seega on parim, mida saame teha, õppida, kuidas nende elustiili muutuste mõjusid leevendada.
Siin on mõned viisid silmaprobleemide ennetamiseks ja leevendamiseks pandeemia ajal:
- Kasutage käsimüügis olevaid kunstpisaraid või määrdeaineid silmatilku.
- Leidke mask, mis istub korralikult üle nina ülaosa ja ei riiva alumisi silmalauge. Arst soovitab ka õhulekke probleemi lahendamiseks panna ninale meditsiinilise teibi.
- Ekraani ees olles tuleks rakendada 20-20-20 reeglit; see tähendab, et peaksime iga 20 minuti järel silmi puhkama, tehes pausi ja vaadates umbes 6 meetri kaugusel asuvat objekti 20 sekundi jooksul. Pilgutame silmi, et veenduda pisarakihi ühtlases jaotumises silma pinnal.
- Kandke kaitseprille. Kaitseprillid ja kaitseprillid on loodud silmade kaitsmiseks teatud tegevuste ajal, isegi kui te ei saa õue minna, näiteks sportimise, ehitustööde või koduse remondi ajal. Kaitseläätsede kohta saate lisateavet ja näpunäiteid.https://www.universeoptical.com/ultravex-product/.